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	<title>淡如菊 &#187; 心灵手巧好主妇</title>
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	<description>因因的博客，记录生活点滴，分享快乐和经验。</description>
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		<title>翻毛皮和磨砂皮一样吗？</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 01:32:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>因因</dc:creator>
				<category><![CDATA[心灵手巧好主妇]]></category>
		<category><![CDATA[磨砂皮]]></category>
		<category><![CDATA[翻毛皮]]></category>

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		<description><![CDATA[     不太懂得，以前还以为磨砂皮和翻毛皮就是一样的呢！从卖鞋的那里知道不一样，说是磨砂皮要比翻毛皮贵好多。真的吗？
     真皮中确实有你说的这两种皮，不同的是磨砂皮是头层牛皮，而翻毛皮是二层牛皮。
     翻毛皮的绒感很强，而磨砂皮表面有些虽然也有细微的绒感（不易发觉），但总体是平整的（或成荔枝纹）。磨砂皮因是头层牛皮，牢固度和防水性能相对要好，价格也是翻毛皮的两倍以上。值得注意的是有些地区或者行业将翻毛皮也说成是磨砂皮。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>     不太懂得，以前还以为磨砂皮和翻毛皮就是一样的呢！从卖鞋的那里知道不一样，说是磨砂皮要比翻毛皮贵好多。真的吗？<br />
     真皮中确实有你说的这两种皮，不同的是磨砂皮是头层牛皮，而翻毛皮是二层牛皮。<br />
     翻毛皮的绒感很强，而磨砂皮表面有些虽然也有细微的绒感（不易发觉），但总体是平整的（或成荔枝纹）。磨砂皮因是头层牛皮，牢固度和防水性能相对要好，价格也是翻毛皮的两倍以上。值得注意的是有些地区或者行业将翻毛皮也说成是磨砂皮。</p>
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		<title>翻毛皮鞋如何保养？</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 01:28:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>因因</dc:creator>
				<category><![CDATA[心灵手巧好主妇]]></category>
		<category><![CDATA[翻毛皮鞋的清洗]]></category>

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		<description><![CDATA[    冬天有双翻毛皮的靴子，浅色的，穿的有些脏了，不知道如何打理。
    可先用湿布擦洗，擦洗后放在通风阴凉处吹干。待皮鞋面似干非干的时候，再用硬毛鞋刷蘸些翻毛粉，在鞋面上轻刷，鞋面翻毛便会蓬松起来。最后用普通的白橡皮在鞋面上轻轻擦拭，再用干净软刷刷掉橡皮屑，不用费多大力气，难去的污渍也能除去。经过连续吹晾，翻毛就能恢复原状。
   准备自己做了，毕竟没有磨砂皮的鞋子娇贵。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>    冬天有双翻毛皮的靴子，浅色的，穿的有些脏了，不知道如何打理。<br />
    可先用湿布擦洗，擦洗后放在通风阴凉处吹干。待皮鞋面似干非干的时候，再用硬毛鞋刷蘸些翻毛粉，在鞋面上轻刷，鞋面翻毛便会蓬松起来。最后用普通的白橡皮在鞋面上轻轻擦拭，再用干净软刷刷掉橡皮屑，不用费多大力气，难去的污渍也能除去。经过连续吹晾，翻毛就能恢复原状。<br />
   准备自己做了，毕竟没有磨砂皮的鞋子娇贵。</p>
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		<title>磨砂皮雪地靴如何打理？</title>
		<link>http://www.danruju.com/moshap.html</link>
		<comments>http://www.danruju.com/moshap.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 01:18:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>因因</dc:creator>
				<category><![CDATA[心灵手巧好主妇]]></category>
		<category><![CDATA[护理]]></category>
		<category><![CDATA[磨砂皮]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.danruju.com/?p=1830</guid>
		<description><![CDATA[     今年买了一双磨砂皮的雪地靴，不知道脏了如何清理，查查！
     1.磨砂皮脏后，切忌使用普通毛刷擦拭，这样会损伤磨砂绒面，导致鞋面有光秃，影响美观，建议使用磨砂皮专用胶块擦拭，既可去污，又可保护鞋面不受损伤。
    2.鞋子外面用白色牙膏或者不含漂白成分的洗衣液，用海绵轻轻擦洗。
    里面的绒毛，就把脏的绒毛浸到加了洗衣液的水里清洗，用手轻轻地揉，不要用刷子刷，然后轻轻地拧掉水分，再用电吹风，让靴子的绒毛恢复原本的蓬松。
    3.浅色的鞋面用白色牙膏+清水+软刷+自然晾干，否则容易染色。毛毛用无色透明的洗涤液+清水+轻揉+轻轻的拧掉水分+自然晾干。
    4.深色雪地靴注意一定不要用含有漂白成分的洗涤剂。一定不要太阳下爆晒哦。
    5. 如果不是特别的污渍，普通清水+软刷+自然晾干即可！特别的污渍请用透明洗涤液+软刷+自然晾干。
   晕！好麻烦，都不知道如何给它做清洁了，好难哟！还是到修鞋店找专业的师傅给看看吧！
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>     今年买了一双磨砂皮的雪地靴，不知道脏了如何清理，查查！<br />
     1.磨砂皮脏后，切忌使用普通毛刷擦拭，这样会损伤磨砂绒面，导致鞋面有光秃，影响美观，建议使用磨砂皮专用胶块擦拭，既可去污，又可保护鞋面不受损伤。<br />
    2.鞋子外面用白色牙膏或者不含漂白成分的洗衣液，用海绵轻轻擦洗。<br />
    里面的绒毛，就把脏的绒毛浸到加了洗衣液的水里清洗，用手轻轻地揉，不要用刷子刷，然后轻轻地拧掉水分，再用电吹风，让靴子的绒毛恢复原本的蓬松。<br />
    3.浅色的鞋面用白色牙膏+清水+软刷+自然晾干，否则容易染色。毛毛用无色透明的洗涤液+清水+轻揉+轻轻的拧掉水分+自然晾干。<br />
    4.深色雪地靴注意一定不要用含有漂白成分的洗涤剂。一定不要太阳下爆晒哦。<br />
    5. 如果不是特别的污渍，普通清水+软刷+自然晾干即可！特别的污渍请用透明洗涤液+软刷+自然晾干。<br />
   晕！好麻烦，都不知道如何给它做清洁了，好难哟！还是到修鞋店找专业的师傅给看看吧！</p>
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		<title>香蕉红薯饼的做法</title>
		<link>http://www.danruju.com/xiangjiao.html</link>
		<comments>http://www.danruju.com/xiangjiao.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:16:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>因因</dc:creator>
				<category><![CDATA[心灵手巧好主妇]]></category>
		<category><![CDATA[香蕉红薯饼]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.danruju.com/?p=1768</guid>
		<description><![CDATA[      红薯和香蕉搭配，做出来的饼一定是美味可口。
      具体做法：
      1、红薯洗净去皮切小块
      2、红薯隔水蒸软，趁热压烂成泥，加入糯米粉揉成粉团（如果过干，可以酌量加热水）
      3、将粉团搓成条再分成小份
      4、香蕉去皮，横切成圆薄片
      5、将粉团揉成球状，再压扁，将一块香蕉片至于薯泥皮内包裹起来，再捏成圆饼状
      6、不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入，中火煎至金黄，翻面煎至金黄即可
      依据个人口味，香蕉也可以换成豆沙、椰蓉等。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>      红薯和香蕉搭配，做出来的饼一定是美味可口。<br />
      具体做法：<br />
      1、红薯洗净去皮切小块<br />
      2、红薯隔水蒸软，趁热压烂成泥，加入糯米粉揉成粉团（如果过干，可以酌量加热水）<br />
      3、将粉团搓成条再分成小份<br />
      4、香蕉去皮，横切成圆薄片<br />
      5、将粉团揉成球状，再压扁，将一块香蕉片至于薯泥皮内包裹起来，再捏成圆饼状<br />
      6、不沾锅倒少许油烧至五成热将饼放入，中火煎至金黄，翻面煎至金黄即可<br />
      依据个人口味，香蕉也可以换成豆沙、椰蓉等。</p>
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		<title>怎么做红薯饼才好吃？</title>
		<link>http://www.danruju.com/hongshu-2.html</link>
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		<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 01:08:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>因因</dc:creator>
				<category><![CDATA[心灵手巧好主妇]]></category>
		<category><![CDATA[红薯饼的做法]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.danruju.com/?p=1765</guid>
		<description><![CDATA[      突然很想吃金灿灿的红薯饼，马上要周末了，想着在家里自己做香喷喷的红薯饼，那也是一件很温馨的事情。先找菜谱恶补一下。
      先上一个油炸的做法。
     原料：
     红薯、糯米粉，白糖。
     做法：
     1、将红薯放沸水蒸锅架上，用中大火蒸15分钟至熟。
     2、取出后趁热用汤匙压成泥。
     3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水，充分揉匀（干湿度适中）。
     4、取适量薯泥用双手先搓成丸子，再用双掌拍打成饼状。
     5、锅中放油烧到八成热，放入红薯饼用中火炸8分钟（炸的过程中要时时将苕饼翻面）。
     6、熄火后用铲将每个饼在锅边压出油分。稍凉后直接装盘即可。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>      突然很想吃金灿灿的红薯饼，马上要周末了，想着在家里自己做香喷喷的红薯饼，那也是一件很温馨的事情。先找菜谱恶补一下。<br />
      先上一个油炸的做法。<br />
     原料：<br />
     红薯、糯米粉，白糖。<br />
     做法：<br />
     1、将红薯放沸水蒸锅架上，用中大火蒸15分钟至熟。<br />
     2、取出后趁热用汤匙压成泥。<br />
     3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水，充分揉匀（干湿度适中）。<br />
     4、取适量薯泥用双手先搓成丸子，再用双掌拍打成饼状。<br />
     5、锅中放油烧到八成热，放入红薯饼用中火炸8分钟（炸的过程中要时时将苕饼翻面）。<br />
     6、熄火后用铲将每个饼在锅边压出油分。稍凉后直接装盘即可。</p>
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		<item>
		<title>土豆泥怎么做？</title>
		<link>http://www.danruju.com/tudou.html</link>
		<comments>http://www.danruju.com/tudou.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 01:39:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>因因</dc:creator>
				<category><![CDATA[心灵手巧好主妇]]></category>
		<category><![CDATA[土豆泥]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.danruju.com/?p=1747</guid>
		<description><![CDATA[    在外面吃饭，点的土豆泥很好吃，想在家里自己做，找找做法。
    原料：
    土豆、奶酪、盐、花椒水、黑胡椒。
    做法：
     1、土豆去皮切片，用清水冲洗掉多余的淀粉；
     2、放入蒸锅蒸熟；
     3、将熟土豆片取出放凉，装入食品保鲜袋中；
     4、用擀面杖将其擀压成泥状；
     5、放入奶酪、盐、花椒水、黑胡椒；
     6、鸡汤拌匀后，再入蒸锅蒸十分钟即可。
     微波做的土豆泥
    土豆切厚片，放水淹过土豆，微波炉高火10分钟，捞出来，用勺子、饺子擀面杖或其它东东把土豆撵碎。 可以拌上色拉酱、或者尖椒末红椒末肉末炒着吃也不错。
    回家试试，味道看看怎么样。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>    在外面吃饭，点的土豆泥很好吃，想在家里自己做，找找做法。<br />
    原料：<br />
    土豆、奶酪、盐、花椒水、黑胡椒。<br />
    做法：<br />
     1、土豆去皮切片，用清水冲洗掉多余的淀粉；<br />
     2、放入蒸锅蒸熟；<br />
     3、将熟土豆片取出放凉，装入食品保鲜袋中；<br />
     4、用擀面杖将其擀压成泥状；<br />
     5、放入奶酪、盐、花椒水、黑胡椒；<br />
     6、鸡汤拌匀后，再入蒸锅蒸十分钟即可。<br />
     微波做的土豆泥<br />
    土豆切厚片，放水淹过土豆，微波炉高火10分钟，捞出来，用勺子、饺子擀面杖或其它东东把土豆撵碎。 可以拌上色拉酱、或者尖椒末红椒末肉末炒着吃也不错。<br />
    回家试试，味道看看怎么样。</p>
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		<item>
		<title>全自动洗衣机选用滚筒式还是波轮式？</title>
		<link>http://www.danruju.com/bolun.html</link>
		<comments>http://www.danruju.com/bolun.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Oct 2011 01:13:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>因因</dc:creator>
				<category><![CDATA[心灵手巧好主妇]]></category>
		<category><![CDATA[波轮式全自动洗衣机]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.danruju.com/?p=1696</guid>
		<description><![CDATA[     去看全自动洗衣机，售货的小姐介绍滚筒式和波轮式的，问选择哪种？不太懂，比较一下。
     全自动波轮式洗衣机
     这类洗衣机只需将衣物放入洗涤桶内，按下电源开关，选好电脑程序，接好排水管，启动洗衣机就会自动地完成进口、洗涤、排水、脱水等各个过程。因为采用了250～360毫米的大波轮，减少对衣物的磨损，洗涤干衣的重量可达3～4千克。
    按标准程序洗涤估算，全部洗衣过程用水只有110升，用水比较节省，并可以保证洗衣质量。这类洗衣机还具有自动控制进、出水系统、循环水流过滤系统、倒计时的时间显示、脱水不平衡自动调整等功能。
     全自动滚筒式洗衣机
     这类洗衣机自动化程度高、功能齐全，设有水位自动控制系统、自动加洗涤济装置、给洗涤水加热装置及加热后自动控温系统、开门关的安全保护装置、电机与排水泵的过热自动保护装置，防止对其他电器干扰的滤噪器等功能。
     洗涤干衣重量可达5千克，即可洗涤普通衣物，又可洗涤毛料、丝绸等衣物，还可洗毛毯、地毯、棉大衣等大件衣物；既可用冷水洗涤又可加热加温洗涤衣物。洗涤桶用不锈钢板制成，使用寿命长，价格要比全自动波轮洗衣机高出40%左右。这种洗衣机体积稍大一些。一般3～4口之家，洗衣量不大，选用全自动波软洗衣机比较合适。
     如果人口较多，房间位置较大，经济条件也好，可选用全自动滚筒式洗衣机。因为洗衣机在不注水时不能按程序运转，所以购买时一般不能观察其全部工作情况，只要通电后，各指示灯正常发光，各按键、旋钮动作正常就可以了。洗衣机送到家中，应仔细阅读说明书，然后进行洗衣。
     低端价位的滚筒洗衣机最好不要买，我们这里选购波轮式洗衣机的还是要多些，从性价比上考虑，我决定也选购波轮式洗衣机。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>     去看全自动洗衣机，售货的小姐介绍滚筒式和波轮式的，问选择哪种？不太懂，比较一下。<br />
  <strong>   全自动波轮式洗衣机</strong><br />
     这类洗衣机只需将衣物放入洗涤桶内，按下电源开关，选好电脑程序，接好排水管，启动洗衣机就会自动地完成进口、洗涤、排水、脱水等各个过程。因为采用了250～360毫米的大波轮，减少对衣物的磨损，洗涤干衣的重量可达3～4千克。<br />
    按标准程序洗涤估算，全部洗衣过程用水只有110升，用水比较节省，并可以保证洗衣质量。这类洗衣机还具有自动控制进、出水系统、循环水流过滤系统、倒计时的时间显示、脱水不平衡自动调整等功能。<br />
  <strong>   全自动滚筒式洗衣机</strong><br />
     这类洗衣机自动化程度高、功能齐全，设有水位自动控制系统、自动加洗涤济装置、给洗涤水加热装置及加热后自动控温系统、开门关的安全保护装置、电机与排水泵的过热自动保护装置，防止对其他电器干扰的滤噪器等功能。<br />
     洗涤干衣重量可达5千克，即可洗涤普通衣物，又可洗涤毛料、丝绸等衣物，还可洗毛毯、地毯、棉大衣等大件衣物；既可用冷水洗涤又可加热加温洗涤衣物。洗涤桶用不锈钢板制成，使用寿命长，价格要比全自动波轮洗衣机高出40%左右。这种洗衣机体积稍大一些。一般3～4口之家，洗衣量不大，选用全自动波软洗衣机比较合适。<br />
     如果人口较多，房间位置较大，经济条件也好，可选用全自动滚筒式洗衣机。因为洗衣机在不注水时不能按程序运转，所以购买时一般不能观察其全部工作情况，只要通电后，各指示灯正常发光，各按键、旋钮动作正常就可以了。洗衣机送到家中，应仔细阅读说明书，然后进行洗衣。<br />
     低端价位的滚筒洗衣机最好不要买，我们这里选购波轮式洗衣机的还是要多些，从性价比上考虑，我决定也选购波轮式洗衣机。</p>
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		</item>
		<item>
		<title>全自动洗衣机哪种好？</title>
		<link>http://www.danruju.com/xiyiji.html</link>
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		<pubDate>Sat, 08 Oct 2011 00:51:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>因因</dc:creator>
				<category><![CDATA[心灵手巧好主妇]]></category>
		<category><![CDATA[全自动洗衣机]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.danruju.com/?p=1692</guid>
		<description><![CDATA[      家里的洗衣机该更新换代了，想买个全自动的，这方面的知识不多，网上先学习学习。
      波轮式和滚筒式的区别
      1.波轮式洗衣机
      洗衣特点：微电脑控制洗衣及甩干功能、省时省力。
      缺点：耗电、耗水、衣物易缠绕、清洁性不佳，
      适合洗涤衣物：除需要特别洗涤之外的所有衣物。
      轮式洗衣机流行于日本、中国、东南亚等地。
     2.滚筒式洗衣机
     洗衣特点：微电脑控制所有功能衣物无缠绕。最不会损耗衣物的方式
     缺点：耗时，时间是普通的几倍,而且一旦关上门，洗衣过程中无法打开,洁净力不强.
     适合洗涤衣物：羊毛、羊绒以及丝绸、纯毛类织物。
     流行于欧洲、南美等主要穿毛、绵为主的地区,几乎100％的家庭使用的都是滚筒洗衣机。
     从价格和功能上考虑，波轮式全自动洗衣机出现较早，技术上比较完善，价格要低一些；而滚筒式洗衣机功能上比波轮式更好一些，价格更适合较高收入的家庭。
     国内一般选用波轮式.搅拌式少见,少数富裕家庭选用滚筒式， 滚筒式首选西门子,其次就是海尔。建议千万不要选购低端价位的滚筒，那样的话还不如选择波轮式的。
     国内一般还是选用波轮式洗衣机品牌，首选海尔,因为海尔已经做成了波轮式的第一品牌。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>      家里的洗衣机该更新换代了，想买个全自动的，这方面的知识不多，网上先学习学习。<br />
      波轮式和滚筒式的区别<br />
      1.波轮式洗衣机<br />
      洗衣特点：微电脑控制洗衣及甩干功能、省时省力。<br />
      缺点：耗电、耗水、衣物易缠绕、清洁性不佳，<br />
      适合洗涤衣物：除需要特别洗涤之外的所有衣物。<br />
      轮式洗衣机流行于日本、中国、东南亚等地。<br />
     2.滚筒式洗衣机<br />
     洗衣特点：微电脑控制所有功能衣物无缠绕。最不会损耗衣物的方式<br />
     缺点：耗时，时间是普通的几倍,而且一旦关上门，洗衣过程中无法打开,洁净力不强.<br />
     适合洗涤衣物：羊毛、羊绒以及丝绸、纯毛类织物。<br />
     流行于欧洲、南美等主要穿毛、绵为主的地区,几乎100％的家庭使用的都是滚筒洗衣机。</p>
<p>     从价格和功能上考虑，波轮式全自动洗衣机出现较早，技术上比较完善，价格要低一些；而滚筒式洗衣机功能上比波轮式更好一些，价格更适合较高收入的家庭。<br />
     国内一般选用波轮式.搅拌式少见,少数富裕家庭选用滚筒式， 滚筒式首选西门子,其次就是海尔。建议千万不要选购低端价位的滚筒，那样的话还不如选择波轮式的。<br />
     国内一般还是选用波轮式洗衣机品牌，首选海尔,因为海尔已经做成了波轮式的第一品牌。</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>秋季如何通过饮食缓解秋燥？</title>
		<link>http://www.danruju.com/qiuzao-2.html</link>
		<comments>http://www.danruju.com/qiuzao-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2011 09:18:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>因因</dc:creator>
				<category><![CDATA[心灵手巧好主妇]]></category>
		<category><![CDATA[缓解秋燥]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.danruju.com/?p=1681</guid>
		<description><![CDATA[     刚进入秋天，就感觉空气干燥了很多，我和女儿的皮肤都感觉干干的，很不舒服。如何通过调节饮食缓解秋燥的困扰呢？秋季饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主。
      1、应多食用一些酸味的以及有润肺润燥滋阴的新鲜水果蔬菜与谷物一起熬粥，如可用梨、苹果、荸荠、百合、萝卜、藕、银耳、木耳、菌类、海带、紫菜、豆制品加大米或小米等来熬粥。
     2、选择一些耐嚼、富含纤维的食物如南瓜、大麦等，这对于预防秋季最容易出现的口鼻干燥、皮肤粗糙、便秘等，有较好的预防作用。
     3、不吃或少吃燥热伤津的食物。如煎炸鱼、烧鸡、烧鸭、烧鹅、油条、炒花生、板栗、蚕豆、煎蛋等。
     4、戒烟限酒，少吃或不吃性燥热的食物与果品，如虾、蟹、辣椒、韭菜、胡椒、五香粉、八角、茴香、榴莲等。
     5、秋天要特别注意科学地饮水。饮水要少量、多次，慢慢饮，不可暴饮。
     6、多吃瓜果和蔬菜。最好每天吃1-2个雪梨、沙梨，或吃些西瓜、木瓜、巴蕉、葡萄、苹果等鲜果，吃些瓜菜如苦瓜、黄瓜、冬瓜等。
     平时多注意饮食，可以缓解秋燥，度过一个水灵灵的秋天。
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			<content:encoded><![CDATA[<p>     刚进入秋天，就感觉空气干燥了很多，我和女儿的皮肤都感觉干干的，很不舒服。如何通过调节饮食缓解秋燥的困扰呢？秋季饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主。<br />
      1、应多食用一些酸味的以及有润肺润燥滋阴的新鲜水果蔬菜与谷物一起熬粥，如可用梨、苹果、荸荠、百合、萝卜、藕、银耳、木耳、菌类、海带、紫菜、豆制品加大米或小米等来熬粥。<br />
     2、选择一些耐嚼、富含纤维的食物如南瓜、大麦等，这对于预防秋季最容易出现的口鼻干燥、皮肤粗糙、便秘等，有较好的预防作用。<br />
     3、不吃或少吃燥热伤津的食物。如煎炸鱼、烧鸡、烧鸭、烧鹅、油条、炒花生、板栗、蚕豆、煎蛋等。<br />
     4、戒烟限酒，少吃或不吃性燥热的食物与果品，如虾、蟹、辣椒、韭菜、胡椒、五香粉、八角、茴香、榴莲等。<br />
     5、秋天要特别注意科学地饮水。饮水要少量、多次，慢慢饮，不可暴饮。<br />
     6、多吃瓜果和蔬菜。最好每天吃1-2个雪梨、沙梨，或吃些西瓜、木瓜、巴蕉、葡萄、苹果等鲜果，吃些瓜菜如苦瓜、黄瓜、冬瓜等。<br />
     平时多注意饮食，可以缓解秋燥，度过一个水灵灵的秋天。</p>
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		<title>冬瓜怎么做才好吃？</title>
		<link>http://www.danruju.com/donggua-2.html</link>
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		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 08:47:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>因因</dc:creator>
				<category><![CDATA[心灵手巧好主妇]]></category>
		<category><![CDATA[冬瓜]]></category>

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		<description><![CDATA[    秋季正是多吃冬瓜的好季节，冬瓜要怎么做才好吃？
    推荐两种简单的做法：
    素烧冬瓜
    1、冬瓜洗净去皮、切小块；冬瓜不要切的过大，否则不容易煮熟，俗称“费火”；
    2、锅热后，倒比平时炒菜多一点的油，放入葱段；把冬瓜先过下油会更好吃，考虑到健康因素的话，那就稍微多放一点油，把冬瓜表面都裹上油；
    3、把冬瓜放入，翻炒至表面都裹上油，翻炒两分钟；
    4、加入高汤，没有高汤就加入没过材料的清水，同时加块浓汤宝，放两至三勺酱油，半小勺糖，煮至冬瓜绵软，大约需要15分钟；根据冬瓜块大小。
    5、冬瓜变得透明时，放点盐调味，撒上点香菜，关火出锅，既能做汤，也能做菜！
    红烧冬瓜
    做法：刮去冬瓜外皮，掏出瓜瓤，洗净沥干，切成2厘米厚的长条块，放入开水内煮5分钟，捞出沥水。在碗中放入酱油、盐、葱丝、蒜片、姜末、水淀粉，温水(150克)搅均作为调汁。锅内放入植物油，旺火烧热，倒入调料炒均匀，即放入冬瓜，再炒拌均匀，加麻油l0克，翻炒一下即可出锅(不要炒得太烂，否则成泥)。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>    秋季正是多吃冬瓜的好季节，冬瓜要怎么做才好吃？<br />
    推荐两种简单的做法：<br />
    素烧冬瓜<br />
    1、冬瓜洗净去皮、切小块；冬瓜不要切的过大，否则不容易煮熟，俗称“费火”；<br />
    2、锅热后，倒比平时炒菜多一点的油，放入葱段；把冬瓜先过下油会更好吃，考虑到健康因素的话，那就稍微多放一点油，把冬瓜表面都裹上油；<br />
    3、把冬瓜放入，翻炒至表面都裹上油，翻炒两分钟；<br />
    4、加入高汤，没有高汤就加入没过材料的清水，同时加块浓汤宝，放两至三勺酱油，半小勺糖，煮至冬瓜绵软，大约需要15分钟；根据冬瓜块大小。<br />
    5、冬瓜变得透明时，放点盐调味，撒上点香菜，关火出锅，既能做汤，也能做菜！</p>
<p>    红烧冬瓜<br />
    做法：刮去冬瓜外皮，掏出瓜瓤，洗净沥干，切成2厘米厚的长条块，放入开水内煮5分钟，捞出沥水。在碗中放入酱油、盐、葱丝、蒜片、姜末、水淀粉，温水(150克)搅均作为调汁。锅内放入植物油，旺火烧热，倒入调料炒均匀，即放入冬瓜，再炒拌均匀，加麻油l0克，翻炒一下即可出锅(不要炒得太烂，否则成泥)。</p>
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